初めての出産準備は、何から手をつけて良いか迷ってしまいますよね。特に産後のデリケートな体に使う「産褥ショーツ」については、どんなものを選べば良いのか不安に感じる方も多いでしょう。
この記事では、産褥ショーツの必要性から選び方、おすすめの商品まで詳しく解説します。自分にぴったりの産褥ショーツを見つけて、産後を少しでも快適に過ごせるようサポートします。
産褥ショーツとは？産後の体と悪露を優しく守る必需品
産褥ショーツ（さんじょくショーツ）は、出産後のデリケートな時期を快適に過ごすために欠かせないアイテムです。産後の「悪露（おろ）」と呼ばれる出血に対応し、身体を清潔に保つ役割があります。
産褥ショーツの基本機能とメリット
産褥ショーツは、悪露を受け止めるための防水布や撥水布がクロッチ部分に付いています。通常の生理用ナプキンよりも大きい産褥パッドもずれずにしっかり支え、後ろモレを防いでくれます。
また、クロッチ部分が開閉する作りになっているため、寝たままの状態でショーツを脱がずにパッド交換が可能です。医師の診察時もスムーズで、パジャマを汚す心配がありません。
失敗しない産褥ショーツの選び方
産褥ショーツを選ぶ際は、産後の体の状態やライフスタイルに合わせることが大切です。ここでは、失敗しないための選び方を3つのポイントに分けてご紹介します。
選び方①：用途に合わせた開閉タイプを選びましょう
産褥ショーツには、クロッチ部分が面テープで縦に開く「通常タイプ」と、股部分に加えて下腹部も面テープで横に開く「全開タイプ」があります。
- 通常タイプ：クロッチ部分が縦に開くため、寝たままでもパッド交換や悪露の確認がしやすいです。
- 全開タイプ：股部分と下腹部の両方が大きく開くため、帝王切開の傷のケアや診察がとても楽に行えます。自然分娩、帝王切開のどちらにも対応できるため、準備しておくと安心です。
ご自身の出産方法や希望に合わせて、使いやすい開閉タイプを選びましょう。
選び方②：産後の体に優しい素材とサイズを選びましょう
産褥期は体に大きなダメージを負っているため、締め付け感がなくゆったり過ごせるものが最適です。肌に直接触れるものなので、素材やサイズ感も重視したいですね。
- 素材：ベア天竺素材や綿100％のものが一般的で、肌触りが良く吸湿性に優れています。肌が敏感な方には、オーガニックコットン素材もおすすめです。
- サイズ：ウエストにゆとりがあり、伸縮性の高いものを選びましょう。妊娠中に着用していたマタニティショーツや、妊娠前のサイズを目安に選ぶとフィットしやすいです。快適に過ごすためにも、マタニティショーツの選び方もぜひ参考にしてください。
締め付けが少ないゆったり設計で、快適な履き心地のショーツを選んでくださいね。
選び方③：必要枚数とモレ防止機能を考えましょう
産褥ショーツは、悪露の量が多い産後すぐから数日間が主な使用期間です。しかし、悪露自体は出産直後から3～4週間ほど続くため、必要枚数や機能性をしっかり考慮しましょう。
入院中は特に長時間寝たまま過ごすことが多いため、後ろモレしない設計のものが推奨されます。入院日数に合わせて3～5枚程度用意しておくと、洗濯の心配も少なく安心です。産後数週間はサニタリーショーツとしても活用できるため、複数枚あると便利です。妊娠中から使えるマタニティインナー選び方も確認しておくと良いでしょう。
産褥ショーツおすすめ人気ランキング10選
初産婦さんにおすすめの産褥ショーツをランキング形式でご紹介します。機能性や素材、デザインなどを比較して、あなたにぴったりの一枚を見つけてくださいね。
| 商品 | 価格 | レビュー |
|---|---|---|
【1位】 magenta 前開き防水産褥ショーツ | 1,380円 | ★4.24 /112件 |
【2位】 ローズマダム 産褥ショーツ 3枚組 綿100％ | 2,190円 | ★4.35 /1,068件 |
【3位】 エンジェリーベ 帝王切開対応 産褥ショーツ授乳ブラ5点セット | 4,990円 | ★3.96 /114件 |
【4位】 ローズマダム 産褥ショーツ 589582-623 3枚組 | 2,189円 | ★4.4 /192件 |
【5位】 ローズマダム 産褥ショーツ 115-0810-01 3枚組 | 2,189円 | ★4.35 /1,598件 |
【6位】 犬印本舗 綿100％ 前開閉産褥ショーツ 3枚組 | 1,903円 | ★4 /9件 |
【7位】![[クーポン配布中] 前開き 産褥ショーツ おまかせ 3枚セット 出産準備 入院準備 下着 パンツ セット 産褥 産じょく 産後パンツ 生理用パンツ サニタリー 産後 妊婦 臨月 術後 生理 マジックテープ 大きいサイズ フェムテック M-L L-LL LL-3L 3L-4L 4L-5L M L LL 3L 4L 5L](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/naitre/cabinet/00311724/nt-2120.jpg) 前開き産褥ショーツ おまかせ綿3枚セット | 1,650円 | ★4.41 /27件 |
【8位】 ローズマダム 産褥ショーツ 3枚組 115-0810-01 | 1,750円 | ★4.32 /71件 |
【9位】 ローズマダム 産褥ショーツ 3枚組 綿100% | 2,409円 | ★4.41 /71件 |
【10位】 犬印本舗 帝王切開分娩用 全開産褥ショーツ 綿100％ | 1,430円 | ★4.08 /12件 |
1位｜magenta 前開き防水産褥ショーツ
レビュー: ★4.24/112件
※2025/12/02時点での評価です。
出産準備に欠かせない産褥ショーツは、快適さと安心感が大切です。前開きマジックテープで着脱が簡単、デリケートな時期をサポートします。改良されたマジックテープは肌当たりが優しく、動いても安心。広範囲の防水加工で、衣類や寝具を汚す心配なく、ゆったりお過ごしいただけます。大切な産後の回復期を、ストレスなく快適に。
ポチップ
2位｜ローズマダム 産褥ショーツ 3枚組 綿100％
レビュー: ★4.35/1,068件
※2025/12/02時点での評価です。
デリケートな産前産後を、心地よくサポートするローズマダムの産褥ショーツ3枚組です。肌に優しい綿100％素材で、ドットやボーダー柄が気分も上げてくれます。入院準備にもぴったりの3枚セットは、洗い替えにも困りません。ママの安心と快適を考え抜いたショーツで、大切な時期を心地よくお過ごしください。
ポチップ
3位｜エンジェリーベ 帝王切開対応 産褥ショーツ授乳ブラ5点セット
レビュー: ★3.96/114件
※2025/12/02時点での評価です。
出産準備に必須の「産褥ショーツ」を含む、安心の5点セットです。授乳ブラとショーツが揃い、入院準備をしっかりサポート。帝王切開にも対応した全開タイプで、防水加工により漏れにくく、産後のデリケートな時期も快適に過ごせます。心強いアイテムで、新しいママの毎日を優しく支えます。
ポチップ
4位｜ローズマダム 産褥ショーツ 589582-623 3枚組
レビュー: ★4.4/192件
※2025/12/02時点での評価です。
産後のデリケートな身体を優しく包む「産褥ショーツ」はいかがでしょうか。肌に触れる部分は綿100%で、とことん柔らかな肌触り。悪露ケアがスムーズにできる防水機能付きで、産後の着脱の負担を軽減します。ゆったり安心の履き心地と、うれしい3枚組で、ママの快適な毎日を応援します。出産準備にぜひ。
ポチップ
5位｜ローズマダム 産褥ショーツ 115-0810-01 3枚組
レビュー: ★4.35/1,598件
※2025/12/02時点での評価です。
産後のデリケートな時期を快適に過ごすための「ローズマダム 産褥ショーツ」。肌に優しい綿100％素材で、つけ心地抜群です。マジックテープで開閉できるクロッチは、診察やパッド交換もスムーズに。洗い替えに便利な3枚組なので、安心してお使いいただけます。新しいママに寄り添う、こだわりの一枚です。
ポチップ
6位｜犬印本舗 綿100％ 前開閉産褥ショーツ 3枚組
レビュー: ★4/9件
※2025/12/02時点での評価です。
産後のデリケートな時期を快適に。犬印本舗の綿100％産褥ショーツは、肌に優しい着心地が魅力です。検診時にサッと開閉できるワンタッチテープ式の前開きタイプで、ママの負担を軽減。しっかり漏れを防ぎつつ、ハイウエストで安心感も。入院準備から日常まで活躍する3枚組で、心穏やかな毎日をサポートします。
ポチップ
7位｜前開き産褥ショーツ おまかせ綿3枚セット
レビュー: ★4.41/27件
※2025/12/02時点での評価です。
産後のデデリケートな時期を快適に。前開きデザインの産褥ショーツは、診察も着替えもスムーズです。肌に優しい綿素材で、Mから5Lまで幅広いサイズに対応。出産準備から生理期間、術後まで長く使える3枚セットは、ママを優しくサポートします。安心して使える一枚を、ぜひ。
ポチップ
8位｜ローズマダム 産褥ショーツ 3枚組 115-0810-01
レビュー: ★4.32/71件
※2025/12/02時点での評価です。
産後のデリケートな時期を優しくサポートする、ローズマダムの大人気産褥ショーツです。肌触りの良い綿100%で、快適なつけ心地を追求しました。洗い替えに嬉しい3枚組なので、毎日清潔に過ごせます。気分が上がる豊富なデザイン展開も魅力。忙しい産後ママの頼れる味方として、ぜひお試しください。
ポチップ
9位｜ローズマダム 産褥ショーツ 3枚組 綿100%
レビュー: ★4.41/71件
※2025/12/02時点での評価です。
出産を控えたママへ。デリケートな時期を快適に過ごすためのマストアイテム「産褥ショーツ」をご紹介します。ローズマダムの3枚組は、肌触り優しい綿100%で敏感肌にも安心。Mから5Lまで豊富なサイズ展開で、体に優しくフィットします。無地や可愛い柄のセットで、入院準備も楽しく。産前産後、毎日を快適にサポートする頼れる一枚です。
ポチップ
10位｜犬印本舗 帝王切開分娩用 全開産褥ショーツ 綿100％
レビュー: ★4.08/12件
※2025/12/02時点での評価です。
帝王切開後のデリケートな身体を優しく包む、犬印本舗の産褥ショーツです。綿100％の肌触りで、傷口に負担をかけにくい全開タイプ。ワンタッチテープで着脱や産後の診察もスムーズに行えます。ママの快適な産褥期をサポートする工夫が凝らされた、肌に優しい一枚。ぜひ詳細をご覧ください。
ポチップ
まとめ：自分にぴったりの産褥ショーツで産後を快適に
産褥ショーツは、初めての出産を迎えるママにとって、産後のデリケートな時期を快適に過ごすための大切な準備品です。悪露対策や診察時の利便性を考えると、ぜひ準備しておきたいアイテムと言えます。
選び方のポイントを参考に、ご自身の出産方法や産後の体に合わせた最適な一枚を選んでくださいね。安心して快適な産褥期を過ごし、赤ちゃんとの新しい生活を心穏やかに迎えましょう。
産褥ショーツのよくある質問（Q&A）
ここでは、産褥ショーツに関するよくある疑問についてお答えします。疑問を解消して、安心して出産準備を進めましょう。
産褥ショーツはいつからいつまで使うのですか？
産褥ショーツは、出産直後から悪露（おろ）が落ち着くまでの期間に使用します。特に悪露の量が多い産後数日間は必須で、一般的には産後1ヶ月くらいまで使用する方が多いです。
悪露は出産後3～4週間程度続くため、その間は産褥ショーツや生理用ショーツを使い分けると良いでしょう。
産褥ショーツは何枚くらい用意すれば良いですか？
入院中の着用を考えると、3～5枚程度用意しておくのがおすすめです。病院で毎日交換することを想定し、洗濯の頻度も考慮すると安心です。
悪露の量や洗濯のしやすさによって個人差があるため、まずは少なめに用意し、必要であれば追加で購入することも可能です。
産褥ショーツは普通の生理用ショーツで代用できますか？
通常の生理用ショーツでは、産褥ショーツの機能を十分に代用することは難しいです。産褥パッドは生理用ナプキンより大きく、一般的な生理用ショーツではパッドがずれたり、後ろモレしたりする可能性があります。
また、クロッチ部分が開閉しないため、医師の診察時もショーツを脱ぐ必要があり、産後の体に負担がかかります。快適さと衛生面を考えると、専用の産褥ショーツの準備をおすすめします。
産褥ショーツの素材やサイズはどのように選べば良いですか？
素材は、肌触りが良く吸湿性に優れた綿100％や、肌に優しいオーガニックコットンがおすすめです。産後のデリケートな肌を守るため、伸縮性があり、締め付けの少ないものを選びましょう。
サイズは、妊娠前のサイズか、少しゆとりを持たせたものが良いでしょう。お腹周りが苦しくないか、しっかりフィットするか確認して選んでくださいね。
帝王切開の場合でも産褥ショーツは必要ですか？
帝王切開の場合でも産褥ショーツは必要です。悪露は自然分娩・帝王切開に関わらず必ずあります。特に、下腹部まで開閉する「全開タイプ」の産褥ショーツは、帝王切開の傷の処置や診察がしやすく、大変便利です。
傷口を刺激しないよう、ウエストゴムが直接傷に当たらない、ゆったりしたデザインのものを選ぶとより快適に過ごせます。
